Como toda segunda- feira estamos aqui pra passar pra você algo sobre alimentação saudável e equilibrada. Descobri um suco muito saboroso e fácil de preparar, com ingredientes que fazem super bem.
Eu gosto muito de tomar sucos naturais e descobrir sabores e essa combinação desses ingredientes eu nunca tinha feito, amei.
Pode ser tomado no café da manhã ou no lanche da tarde, é uma opção muito saudável.
(Essa receita foi retirada do site da Nestlé.)
Os ingredientes estão na lista abaixo e depois é só bater no liquidificador e beber em seguida.
1 xícara de suco de tangerina natural
3 colheres de sopa de aveia em flocos finos
2 cubos de gelo
2 colheres de sopa de leite em pó (desnatado)
adoce a gosto (com adoçante )
É uma delícia! Experimente esse sabor!
Um grande beijo e até a próxima!
